はいしゃさんのおたより　発行日H13.5.1
歯ブラシの選び方
いつも使っている歯ブラシですが、自分にあった歯ブラシを使っている子が少ないように思います。
毎日使う歯ブラシなので、基本に戻って正しい歯ブラシの選び方についてお話します。歯ブラシの選び方のポイン
ト�@毛の多さ　毛束になっていると清潔に保てます。３列が一般的です。毛が開いているのは不潔です。食べかすも取れないです。
�A毛の形　歯肉に傷を与えない『丸目加工』が良いです。
�B毛の種類　ナイロン毛　弾力性があり吸水率が低いので使用後も乾燥しやすく衛生的です。ブタ毛はプラーク除去率は低いです。
歯ブラシの大きさと目安　なるべく、ヘッドの小さいものを選ぶとお奥まで届くので良いです。前歯２本分の大きさが適していると言われてます。
ヘッドが大きいと汚れが落ちにくくなります。歯ブラシの保管の仕方　よく洗い乾燥させて下さい。歯ブラシは上にしてコップなどに立てておくと良いです。
歯ブラシの交換時期　一番簡単な見分け方は、歯ブラシを裏返して毛先が出ている時は交換しましょう。約１ヶ月〜２ヶ月を目安にして下さい。